전체 글 (5) 썸네일형 리스트형 디지털 세대에게 아날로그 스포츠가 필요한 이유 : 얼음 위의 집중력 훈련 1. 주의력 붕괴 시대 – 디지털 환경이 만드는 집중력의 위기우리는 지금 ‘주의력 결핍의 세대’를 키우고 있습니다. 스마트폰, 태블릿, 영상 콘텐츠, 게임, 소셜미디어 등 디지털 기기의 범람은 아이들의 일상에 깊이 파고들었고, 이들은 단일 과제에 집중하는 능력보다는 빠르게 주의를 전환하는 능력에 익숙한 두뇌 구조를 가지게 되었습니다. 미국의 교육심리학자들은 이 현상을 ‘주의 전환 중독(attentional switching addiction)’이라 부르며, 짧고 강한 자극에 반복적으로 노출될수록 뇌가 깊은 몰입 상태에 들어가는 것을 회피하게 되는 경향이 있다고 경고합니다. 이러한 변화는 단순히 학습력 저하로만 끝나지 않습니다. 감정 조절, 관계 유지, 장기 목표 달성 등 인간 삶의 핵심 역량들 대부분은 .. 아이스하키가 아이의 자존감을 키우는 이유 1. 자기 효능감의 축적 – ‘해냈다’는 경험이 자존감을 만든다(키워드: 자기 효능감, 성취 경험, 성장 동기, 자존감 형성)자존감은 단순히 “나는 괜찮아”라고 스스로를 위로하는 정서적 상태가 아닙니다. 진정한 자존감은 자기 효능감(Self-Efficacy), 즉 ‘나는 어떤 과제를 성공적으로 수행할 수 있다’는 실질적인 자신감에서 비롯됩니다. 특히 아동과 청소년기는 이 자기 효능감이 빠르게 형성되는 시기로, 작은 성공 하나하나가 인생 전체에 영향을 주는 핵심 동기 자산으로 작용합니다. 아이스하키는 그 특성상 아이가 즉각적이고 구체적인 성공 경험을 자주 체감할 수 있도록 설계된 스포츠입니다. 퍽을 정교하게 다뤘을 때, 슛을 정확히 성공시켰을 때, 팀워크 속에서 득점에 기여했을 때, 또는 상대의 공격을 막.. 스틱과 퍽, 그리고 관계: 스포츠를 통한 리더십의 재정의 1. 리더십의 전통적 패러다임 붕괴 – 명령이 아닌 공감의 시대20세기 산업화 시대의 리더십은 명확했습니다. 위에서 아래로 전달되는 명령 체계, 강한 통제, 절대적인 상명하복 구조. 이는 당시의 대규모 공장형 생산 시스템에는 적합했지만, 디지털 태생 세대와 다양성이 존중되는 오늘날에는 더 이상 유효하지 않습니다. 현대 사회는 창의력과 자율성이 핵심 경쟁력이 되면서, 사람들은 리더에게 ‘명령’이 아닌 ‘이해’와 ‘신뢰’를 요구하게 되었습니다. 특히 MZ세대를 포함한 새로운 세대는 위계가 아닌 관계 기반의 리더십을 선호합니다. 이들은 더 이상 ‘왜 해야 하는지도 모른 채’ 움직이지 않습니다. 그들은 설득당하고 싶고, 존중받고 싶어 합니다. 리더는 이들을 억압하는 존재가 아니라, 같이 걸어가 주는 파트너로 받.. 왜 지금, 아이스하키를 시작해야 하는가? – 공존과 경쟁의 미학 1. 사회적 거리 속 공존의 회복 – 공동체 스포츠의 가치오늘날 우리는 어느 때보다 '연결되어 있으면서도 고립된' 세상에 살고 있습니다. 디지털 기기의 보급으로 누구와도 실시간으로 소통할 수 있는 시대가 되었지만, 정작 심리적 거리는 더욱 멀어졌습니다. SNS를 통한 단편적 관계는 깊은 신뢰를 형성하기 어려우며, 실제 대면 관계에서 필요한 ‘관계 유지 기술’은 점점 희미해지고 있습니다. 특히 아동과 청소년 세대는 친구를 만나도 스마트폰 화면을 더 오래 바라보는 시대에 자라고 있으며, 이로 따라 실질적인 협력과 공존의 경험이 결여된 채 성인기를 맞이하게 됩니다. 이런 배경에서 아이스하키는 단순한 스포츠를 넘어서 공동체성을 회복하는 도구로서의 가치를 지닙니다. 링크 위에서는 누구도 혼자 플레이할 수 없습니다.. 아이스하키는 단순한 스포츠가 아니다 : 현대 사회에서의 팀워크 교육 1. 개인 중심 시대, ‘공동체 스포츠’의 부활 – 팀워크의 재발견현대 사회는 갈수록 개인 중심적으로 흐르고 있습니다. 경쟁 사회 속에서 자신을 내세우고, 자신의 성취만을 좇는 분위기는 자연스럽게 타인과의 협업보다는 독립적인 생존 방식을 미덕으로 여깁니다. 하지만 이처럼 고립된 사회 구조는 결국 ‘관계의 빈곤’을 불러오고, 이는 개인의 정서적 안정성, 사회성, 나아가 조직의 장기적 생존력에도 악영향을 끼치게 됩니다. 이 흐름 속에서 ‘아이스하키’라는 스포츠가 조명받기 시작합니다.아이스하키는 단 1초도 상대와의 소통과 협력이 없이는 플레이가 불가능한 스포츠입니다. 빠르게 움직이는 퍽과 좁은 빙판 위에서의 접촉은 선수들 간의 무언의 신뢰를 기반으로 합니다. 내가 퍽을 넘기면, 누군가 받아줄 것이라는 믿음이 .. 이전 1 다음
